Turku Hepokulta

Mobiilisisäänkäynti mahdollistaa sujuvan kulun kuntosalille puhelimella, vaikka heti liittymisen jälkeen. Fitness24Seven-sovelluksen pääset lataamaan kätevästi puhelimesi sovelluskaupasta.

Lue lisää

Kehitä lihasvoimaasi. Salillamme on monia eri lihaskuntolaitteita eri lihasryhmille. Pumppaa esimerkiksi hauiksia sekä ojentajiasi täällä. Nyt on aika hikoilla.

Tunne nopeus ja nosta sykkeesi ylös. Juokse vaikkapa juoksumatolla, hyödynnä crosstraineria tai souda soutulaitteella. Valitsitpa minkä tahansa laitteen, saat varmasti hyvän hien pintaan ja treenisi käyntiin.

Kevyttä ja raskasta, suurta ja pientä. Löydät saliltamme laajan valikoiman vapaitapainoja aina kahvakuulista käsipainoihin sekä tankoihin. Hyödynnä näitä fiiliksen mukaan - sinä päätät miten.

Anna kehosi palautua. Tämä osio on tarkoitettu venyttelylle ennen tai jälkeen treenin. Nappaa matto ja tee mitä kehosi kaipaa esimerkiksi foamrolleria tai kuminauhaa hyödyntämällä. Tällä alueella voit valmistaudu treeniin tai aloittaa palautumisen siitä.

Treenisi alkaa ja loppuu täällä. Pukeudu rauhassa ja laita itsesi valmiiksi päivän haasteisiin. Säilytät arvotavarasi turvallisesti kaapeissamme sillä aikaa, kun treenaat.

Energiaa nopeasti? Täältä löydät, mitä tarvitset. Osta juoma, shake tai patukka sekä maksa ne kätevästi kortillasi. Hyvä treeni vaatii hyvää ruokaa.

Kuuntele podcastia tai lempimusiikkiasi. Meillä on siihen wifi!