Kuntosali

Espoo Olari

Tervetuloa treenaamaan Fitness24Seven-salille Espoo Olariin. Monipuolinen ja mutkaton kuntosali kaiken tasoisille treenaajille. Avoinna jäsenille ympäri vuorokauden. Treenaa silloin, kun sinulle sopii.

Osoite

Pihatörmä 1
02210 Espoo
Avaa Google mapsissa

Avoinna 24/7

Nyt voit hoitaa jäsenyytesi liittyvät asiat etänä

Olemme kehittäneet digitaalisia asiakaspalvelukanaviamme sekä jäsenyyden hallintaa verkossa. Tavoitteena on entistä ketterämpi asiakaskokemus. Fitness24Seven-salien vastaanotto- ja kassapalvelut ovat siirtyneet verkkoon. Työntekijät vastaavat saleillamme edelleen treenikokemuksesta ja salin ylläpidosta. 

Lue lisää

Salin ominaisuudet

Tältä salilta löydät muun muassa seuraavat palvelut ja toiminnot. Ready. Set. Go!

  • Hoida näppärästi jäsenyyteesi liittyviä asioita missä tahansa. Tutustu digipalveluihin sekä asiakaspalvelukanaviin lisää alta.

    Lue lisää
  • Personal Trainer auttaa jouhevasti alkuun harjoittelussa tai tukee jo kokenutta treenaajaa. Tällä salilla on saatavilla ammattitaitoiset Personal Trainerin valmennuspalvelut. Olipa tavoite iso tai pieni, tai jotain siltä väliltä, PT auttaa saavuttamaan sen yhdessä.

    Lue lisää
  • Tämä kuntosali on 2.0-konseptin mukainen. Päivitetty laitevalikoima, moderni ilme ja tilava laitesijoittelu vievät treenisi uudelle tasolle.

  • Sujuva kulku salille puhelimella, vaikka heti liittymisen jälkeen. Lataa Fitness24Seven-sovellus kätevästi puhelimesi sovelluskaupasta. Let's Go.

    Lue lisää
  • Sali salin sisällä. Naisten salilla jokainen treeni on mahdollisuus kehittää itseään ja voimaantua. Alue tarjoaa kaiken tarvittavan niin voimaharjoitteluun kuin kehonhuoltoon - tule ja löydä energiasi.

    Lue lisää
  • Tunne nopeus ja nosta sykkeesi ylös. Lämmittele juoksumatolla, hyödynnä crosstraineria tai souda soutulaitteella. Valitsitpa minkä tahansa laitteen, saat varmasti hien pintaan ja treenisi käyntiin.

  • Kevyttä ja raskasta, pientä ja suurta. Tältä salilta löydät laajan valikoiman vapaita painoja aina kahvakuulista käsipainoihin sekä tankoihin. Hyödynnä näitä tarpeeksi mukaan - sinä päätät kuinka.

  • Anna kehosi valmistautua treeniin tai palautua sen jälkeen. Tämä osio on tarkoitettu kehon huoltamiselle. Nappaa matto ja tee mitä kehosi kaipaa.

  • Vahva keho auttaa sinua pärjäämään joka päiväisessä arjessasi. Täältä löydät laitteet, jotka kehittävät sinua vahvemmaksi, mutta samalla myös parantavat tasapainoasi, liikkuvuuttasi sekä koordinaatiokykyäsi. Ole luova ja haasta kroppaasi - mitä treeniä kaipaat tänään?

  • Kehitä lihasvoimaasi. Salilla on monipuoliset ja modernit laitteet eri lihasryhmille. Vahvista esimerkiksi selän lihaksiasi tai pumppaa ojentajiasi - nyt on sen aika.

  • Pukuhuone - paikka, jossa lataudut treeniä varten ja hengähdät sen jälkeen. Täältä löydät kaapit arvotavaroiden säilyttämiseen sekä suihkut. Muistathan ottaa mukaan oman lukkosi.

  • Kuuntele treenien aikana podcastia, äänikirjaa tai lempimusiikkiasi. Meillä on siihen Wi-Fi.

Personal Training

Personal Trainer auttaa jouhevasti alkuun harjoittelussa tai tukee jo kokenutta treenaajaa. Tällä salilla on saatavilla ammattitaitoiset Personal Trainerin valmennuspalvelut. Olipa tavoite iso tai pieni, tai jotain siltä väliltä, PT auttaa saavuttamaan sen yhdessä.

Roni Kanerva

Roni Kanerva

Cert. Personal Trainer

Espoo Olari Espoo Suuris

roni.kanerva@yahoo.com

0408352011

Ymmärrän katsoa asiakasta laajana kokonaisuutena ja keskittyä niin fyysiseen kuin henkiseen hyvinvointiisi. Olen kannustava, vaativa ja palkitseva valmentaja.

Erityisosaaminen:

Maksimivoimaharjoittelu, Liikkuvuusharjoittelu, Painonhallinta, Kehonkoostumuksen muokkaaminen, Elämäntapamuutos, Lihaskuntoharjoittelu, Kilpaurheilu ja lajinomainen harjoittelu, Ergonomia ja työhyvinvointi
Sähköposti