Kuntosali

Oulu Karjasilta

Tervetuloa Fitness24Sevenin kuntosalille Oulun Karjasillalle. Olemme avoinna jäsenille vuorokauden ympäri. Treenaa milloin haluat.

Osoite

Lintulammentie 7
90150 Oulu
Avaa Google mapsissa

Vastaanottopalvelut

Salin vastaanottopalvelut on keskitetty Service Centereihin ja verkkoon. Lue lisää salisivulta.

Tämän salin vastaanotto- ja kassapalvelut on siirretty Service Centereihin ja verkkoon. Mikäli tarvitset apua paikan päällä, voit katsoa lähimmän Service Centerin alta.

Service Centerit

Karjasillalla kuukausittain avoimet ovet.

Voit tulla tutustumaan Karjasillan saliin avoimien ovien päivänä veloituksetta. Jäsenyyttä ei tarvita, joten tule esimerkiksi yhdessä ystäväsi kanssa treenille. 

Tuleva kerta on maanantaina 8.1. klo 16-19.

Tervetuloa tutustumaan!

*Vierailijoiden tulee olla vähintään 18-vuotiaita. 

Salin ominaisuudet

Tältä salilta löydät muun muassa seuraavat palvelut ja toiminnot. Ready. Set. Go!

  • Tämä kuntosali on uuden 2.0-konseptin mukainen. Päivitetty laitevalikoima, moderni ilme ja tilava laitesijoittelu vievät treenisi uudelle tasolle.

  • Sujuva kulku salille puhelimella, vaikka heti liittymisen jälkeen. Lataa Fitness24Seven-sovellus kätevästi puhelimesi sovelluskaupasta. Let's Go.

    Lue lisää
  • Sali salin sisällä. Naisten salilla jokainen treeni on mahdollisuus kehittää itseään ja voimaantua. Alue tarjoaa kaiken tarvittavan niin voimaharjoitteluun kuin kehonhuoltoon - tule ja löydä energiasi.

    Lue lisää
  • Tunne nopeus ja nosta sykkeesi ylös. Lämmittele juoksumatolla, hyödynnä crosstraineria tai souda soutulaitteella. Valitsitpa minkä tahansa laitteen, saat varmasti hien pintaan ja treenisi käyntiin.

  • Anna kehosi valmistautua treeniin tai palautua sen jälkeen. Tämä osio on tarkoitettu kehon huoltamiselle. Nappaa matto ja tee mitä kehosi kaipaa - esimerkiksi foamrolleria, keppiä tai kuminauhaa hyödyntämällä.

  • Kevyttä ja raskasta, pientä ja suurta. Tältä salilta löydät laajan valikoiman vapaita painoja aina kahvakuulista käsipainoihin sekä tankoihin. Hyödynnä näitä tarpeeksi mukaan - sinä päätät kuinka.

  • Kehitä lihasvoimaasi. Salilla on monipuoliset ja modernit laitteet eri lihasryhmille. Vahvista esimerkiksi selän lihaksiasi tai pumppaa ojentajiasi - nyt on sen aika.

  • Pukuhuone - paikka, jossa lataudut treeniä varten ja hengähdät sen jälkeen. Täältä löydät kaapit arvotavaroiden säilyttämiseen sekä suihkut. Muistathan ottaa mukaan oman lukkosi.

  • Kuuntele treenien aikana podcastia, äänikirjaa tai lempimusiikkiasi. Meillä on siihen Wi-Fi.

Personal Training

Personal Trainer auttaa jouhevasti alkuun harjoittelussa tai tukee jo kokenutta treenaajaa. Tällä salilla on saatavilla ammattitaitoiset Personal Trainerin valmennuspalvelut. Olipa tavoite iso tai pieni, tai jotain siltä väliltä, PT auttaa saavuttamaan sen yhdessä.

Kuvia kuntosalista

Oulu Karjasillan kuntosali tarjoaa hyvät puitteet niin voima- kuin kestävyysharjoitteluun sekä toiminnalliseen treenaamiseen. Tutustu saliin alla olevien kuvien avulla tai tule paikan päälle tutustumaan. A Big Welcome!