Kari Lehti

Koulutus

Personal Trainer, Urheiluhieroja, Hieroja 

Minusta

Etsitkö asiantuntevaa ja motivoivaa personal traineria? Olen ohjannut asiakkaita yli 6 vuoden ajan. Satojen tyytyväisten asiakkaiden onnistumiset puhuvat puolestaan. Suunnittelen yksilölliset harjoitusohjelmat ja ravitsemusohjeet, jotka tukevat tavoitteitasi – olipa kyseessä painonpudotus, lihaskunnon kehittäminen tai kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin parantaminen. Olen tukenasi koko matkan ajan, varmistaen että saavutat tavoitteesi tehokkaasti ja turvallisesti. Ota askel kohti parempaa hyvinvointia ja varaa aika ilmaiseen konsultaatioon jo tänään. 

Erityisosaaminen

Toiminnallinen harjoittelu, Liikkuvuusharjoittelu