Jesse Jokinen

Koulutus

Personal Trainer

Minusta

Olen Personal Trainer yli 15 vuoden kuntosalikokemuksella. Liikunta on ollut osa elämääni pitkään: harrastan kuntosalia, jalkapalloa ja salibandya, joten ymmärrän erilaisten kehojen ja tavoitteiden tarpeet.

Erikoisosaamistani ovat aloittelijat, lihaskasvu ja elämäntapamuutokset. Teen treenaamisesta selkeää, turvallista ja motivoivaa – juuri sinun arkeesi sopivaa. Tavoitteeni on auttaa sinua voimaan paremmin, fyysisesti ja henkisesti.

Erityisosaaminen

Liikkuvuusharjoittelu