Kuntosali

Kouvola Keskusta

Tervetuloa Fitness24Seven salille Kouvolan keskustaan Asemakadulle. Tältä kuntosalilta löydät modernit välineet voimaharjoitteluun, vapaapainoalueen sekä venyttelyalueen. Lisäksi salilla täysin oma treenitila naisille. Fitness24Sevenin asiakkaana voit treenata salilla 24/7.

Osoite

Asemakatu 1
45100 Kouvola
Avaa Google mapsissa

Vastaanotto avoinna

Maanantai - Torstai: 16:00 - 20:00

Kuntosalin suljettu tilapäisesti: 10.-23.4.

Sali suljettu tilapäisesti 10.-23.4.

Etelä-Suomen aluehallintoviraston antaman päätöksen mukaisesti kuntokeskuksemme on suljettu tilapäisesti 10.4.-23.4.2021 väliselle ajalle. Sulku koskee täten Uudenmaan, Etelä-Karjalan, Päijät-Hämeen, Kanta-Hämeen ja Kymenlaakson kuntokeskuksia. Näiden salien jäsenet ovat saaneet sähköpostitse infon jäsenyyteen liittyvissä asioista ja toimenpiteistä.

Lisätietoja erityistoimenpiteistä

Poikkeuksia aukioloissa

Koronaviruksen aiheuttamien vaikutusten vuoksi, vastaanottojen aukioloajoissa saattaa ilmetä poikkeuksia. Kuntosali on kuitenkin avoinna jäsenille ympäri vuorokauden.

Poikkeusaukioloajat

Palvelumme

Valitse sinulle sopiva vaihtoehto monista erilaisista treenimahdollisuuksista.

  • Tämä puoli salista on tarkoitettu vain naisille. Rento alue, jossa sinulla on mahdollisuus treenata niin vapailla painoilla kuin laitteiden avulla. Ota mimmiystäväsi mukaan ja nauttikaa liikunnan ilosta. Salin muut alueet ovat tottakai sallittuja kaikille.

  • Tunne nopeus ja nosta sykkeesi ylös. Juokse vaikkapa juoksumatolla, hyödynnä cross-traineria tai souda soutulaitteella. Valitsitpa minkä tahansa laitteen, saat varmasti hyvän hien pintaan ja treenisi käyntiin.

  • Kevyttä ja raskasta, suurta ja pientä. Löydät saliltamme laajan valikoiman vapaitapainoja aina kahvakuulista käsipainoihin sekä tankoihin. Hyödynnä näitä fiiliksen mukaan - sinä päätät miten.

  • Kehitä lihasvoimaasi. Salillamme on monia eri lihaskuntolaitteita eri lihasryhmille. Pumppaa esimerkiksi hauiksia sekä ojentajiasi täällä. Nyt on aika hikoilla.

  • Anna kehosi palautua. Tämä osio on tarkoitettu venyttelylle. Nappaa matto, istu alas ja löydä sisäinen rauhasi. Hyödynnä esimerkiksi foamrolleria tai kuminauhaa ja rentoudu venyttelemään lihaksiasi kunnolla.

  • Jätä setelisi kotiin. Tällä salilla hyväksymme vain korttimaksut.

  • Energiaa nopeasti? Täältä löydät, mitä tarvitset. Osta juoma, shake tai patukka sekä maksa ne kätevästi kortillasi. Hyvä treeni vaatii hyvää ruokaa.

  • Treenisi alkaa ja loppuu täällä. Pukeudu rauhassa ja laita itsesi valmiiksi päivän haasteisiin. Säilytät arvotavarasi turvallisesti kaapeissamme sillä aikaa, kun treenaat.