Kaipaatko inspiraatiota treeniin tai tukea starttaamiseen? Fitness24Sevenin uusi Training Programs -ominaisuus nostaa treenisi uudelle tasolle!

Olemme julkaisseet 15 maksutonta treeniohjelmaa Fitness24Seven-sovellukseen, jotka inspiroivat niin kokeneen kuin ensikertalaisen salitreenejä.

Tämä erittäin odotettu ominaisuus motivoi treenejäsi ja tekee treenaamisesta entistä mielekkäämpää. Lue lisää alta!

Fitness24Seven-sovelluksen uudesta ominaisuudesta löydät 15 valmista treeniohjelmaa sekä yli 70 yksittäistä liikettä. Tämä tekee treenien suunnittelusta vieläkin helpompaa.

Voit suodattaa treeniohjelmia haastavuustason mukaan sekä etsiä liikkeitä tietyille lihasryhmille. Lisäksi voit hakea liikkeitä tekstihaulla.

Jokaisen liikkeen suorittamiseen on saatavilla niin video- kuin tekstiohjeet. Treeniohjelmia ja liikkeitä voi lisätä suosikeiksi, jolloin lempiharjoitusten löytäminen on vaivatonta. 

Ota askel kohti energisempiä treenejä kanssamme. Löydät treeniohjelmat Fitness24Seven-sovelluksen alalaidasta kohdasta "Treenit". Klikkaa itsesi treeniohjelmien pariin alta.