Kuntosali

Tampere Tullintori

Tervetuloa Fitness24Seven salille Tampereelle Tullintorille. Tältä kuntosalilta löytyy naisten oman sali sekä modernit välineet voimaharjoitteluun, vapaapainoalue sekä venyttelyalue. Kuten muillakin saleillamme, myös täällä treenaat vuorokauden ympäri vuoden jokaisena päivänä.

Osoite

Tullikatu 6
33100 Tampere
Avaa Google mapsissa

Vastaanottopalvelut

Salin vastaanottopalvelut on keskitetty Service Centereihin ja verkkoon. Lue lisää salisivulta.

Vastaanotto- ja kassapalvelut poistuneet tietyiltä saleilta ma 24.11. alkaen

Olemme kehittäneet digitaalisia palveluitamme sekä keskittäneet kassapalveluita Service Centereihin. Tämän salin vastaanotto- ja kassapalvelut ovat poistuneet käytöstä ma 24.11.2025 alkaen. Lisätietoa aiheesta löydät täältä.

Service Centerit

 

Tykkäätkö treeneistä salin puolella?

 

Fitness24Sevenin valikoimaan on lisätty täysin uusi kiertoharjoittelutunti, jota tullaan pian tarjoamaan lähes kaikissa keskuksissa. Tällä salilla treenit startataan ensimmäisten joukossa – to 4.12. alkaen.

 

Uutuustunti Circuit Training on Gym Hostin suunnittelema ja ohjaama kiertoharjoittelutunti.

 

Tunti starttaa salin cardio-alueelta, ja se järjestetään salin tiloissa painopakkalaitteita sekä aerobisia laitteita hyödyntäen. Treenin aikana tehdään kuudella eri laitteella viisi kierrosta - jokaisessa 30 sekuntia työtä, 30 sekuntia lepoa.

 

Tunti sopii erityisesti aloittelijoille tai palauttavaksi harjoitteluksi. Halutessaan tunnista saa tehoja irti myös rankempaan treeniin lisäämällä painoja tai intensiteettiä

 

Lue lisää tästä sekä muista Fitness24Sevenin tarjoamista tunneista alta. Ready. Set. Workout!

 

Ryhmäliikuntavalikoima

Salin ominaisuudet

Tältä salilta löydät muun muassa seuraavat palvelut ja toiminnot. Ready. Set. Go!

  • Unohda kortti - kaikki on nyt puhelimessa! Tällä kuntosalilla käytät sovellustamme päästäksesi kuntosalille ja sieltä pois. Kaikki sujuvaa harjoittelukokemusta varten juuri sinulle.

  • Tämä puoli salista on tarkoitettu vain naisille. Rento alue, jossa sinulla on mahdollisuus treenata niin vapailla painoilla kuin laitteiden avulla. Ota mimmiystäväsi mukaan ja nauttikaa liikunnan ilosta. Salin muut alueet ovat tottakai sallittuja kaikille.

  • Tunne nopeus ja nosta sykkeesi ylös. Juokse vaikkapa juoksumatolla, hyödynnä cross-traineria tai souda soutulaitteella. Valitsitpa minkä tahansa laitteen, saat varmasti hyvän hien pintaan ja treenisi käyntiin.

  • Kehitä lihasvoimaasi. Salillamme on monia eri lihaskuntolaitteita eri lihasryhmille. Pumppaa esimerkiksi hauiksia sekä ojentajiasi täällä. Nyt on aika hikoilla.

  • Kevyttä ja raskasta, suurta ja pientä. Löydät saliltamme laajan valikoiman vapaitapainoja aina kahvakuulista käsipainoihin sekä tankoihin. Hyödynnä näitä fiiliksen mukaan - sinä päätät miten.

  • Anna kehosi palautua. Tämä osio on tarkoitettu venyttelylle. Nappaa matto, istu alas ja löydä sisäinen rauhasi. Hyödynnä esimerkiksi foamrolleria tai kuminauhaa ja rentoudu venyttelemään lihaksiasi kunnolla.

  • Treenisi alkaa ja loppuu täällä. Pukeudu rauhassa ja laita itsesi valmiiksi päivän haasteisiin. Säilytät arvotavarasi turvallisesti kaapeissamme sillä aikaa, kun treenaat.

  • Kuuntele podcastia tai lempimusiikkiasi. Meillä on siihen wifi!

Kuvia kuntosalista

Tampere Tullintorin kuntosali tarjoaa hyvät puitteet niin voima- kuin kestävyysharjoitteluun sekä toiminnalliseen treenaamiseen. Tutustu saliin alla olevien kuvien avulla tai tule paikan päälle tutustumaan. A Big Welcome!