Anssi Kosola

 

Yhteystiedot

Puhelin: +358 44 258 9466
Sähköposti: anssi.kosola@fitness24seven.com

Esittely

Etkö saa kaikkea irti itsestäsi? Etkö välttämättä tiedä perustekniikoita? Tuletko salille, etkä tiedä mitä tekisit? Ei huolta! Meikäläinen auttaa sinua! Oli tavoitteenasi mikä tahansa lihaksen kasvatuksesta painonpudotukseen tai kuntoutukseen, minä autan! Olen vaativa mutta reilu persoona. Nämä yhdistettynä tietotaitooni ovat avaimet kohti juuri sinun tavoitettasi.

Minulla on pitkä urheilutausta monista lajeista, mutta erityisesti jalkapallosta sekä koripallosta. Tällä hetkellä vapaa-ajalla harrastan pääasiallisesti SM-tasolla Cheerleadingiä sekä itsenäisesti kuntosalilla käymistä. Omasta kokemuksestani tiedän, että tavoitteisiin pääseminen vaatii litrakaupalla verta, hikeä ja kyyneliä, ruokavaliota unohtamatta. Mielestäni liikunnan pitää olla monipuolista sekä eritoten hauskaa pitäen mielessä omat henkilökohtaset tavoitteet.

Ota rohkeasti yhteyttä, haluan auttaa sinua matkalla kohti tavoitettasi!

Erityisosaaminen

  • Voimannosto
  • Toiminnallinen harjoittelu
  • Yksilö- sekä joukkuevalmennus
  • Urheilijan fysiikkavalmennus
  • Ravintoneuvonta/valmennus
  • Painonpudotus
  • Liikkuvuus
  • Voimaharjoittelu
  • Kehonhallinta
  • Akrobatia
  • Kehonpainoharjoittelu
  • Kuntoutus

Koulutus

  • Koulutettu hieroja, TYA-oppilaitokset
  • Urheiluhieroja, YA-oppilaitoikset
  • Personal Trainer, TYA-oppilaitoikset
  • Spartan kettlebell level 1

Tuotteet ja palvelutKuntokeskuksetPersonal TrainingF24S lyhyestiOta yhteyttäOmat sivutOsta netistä Olemme Fitness24Seven ja olemme Suomen nopeimmin kasvava kuntosaliketju! Kohdistamme palvelumme kuntoilijoille, joiden mielestä laadukkaan kuntoilun ei tarvitse maksaa maltaita. Uskomme, että paras treeni syntyy juuri silloin, kun Sinulle sopii. Tämän vuoksi kuntokeskuksemme ovat aina avoinna ja sijaitsevat lähellä Sinua sekä saat palvelumme käyttöösi edulliseen hintaan. Terveyttä ja hyvinvointia sinun ehdoillasi.
© 2015. FITNESS24SEVEN AB. ALL RIGHTS RESERVED. Käytämme evästeitä
Olemme Fitness24Seven ja olemme Suomen nopeimmin kasvava kuntosaliketju! Kohdistamme palvelumme kuntoilijoille, joiden mielestä laadukkaan kuntoilun ei tarvitse maksaa maltaita. Uskomme, että paras treeni syntyy juuri silloin, kun Sinulle sopii. Tämän vuoksi kuntokeskuksemme ovat aina avoinna ja sijaitsevat lähellä Sinua sekä saat palvelumme käyttöösi edulliseen hintaan. Terveyttä ja hyvinvointia sinun ehdoillasi.
Finland