Mira Sakselin

 

Yhteystiedot

Puhelin: +358 40 823 9061
Sähköposti: mira.sakselin@fitness24seven.com

Esittely

Olen energinen ja huumorintajuinen liikunnan alan ammattilainen. Personal Trainerinä en varmasti päästä sinua helpolla hauskanpitoa unohtamatta! Oli treeni sitten kovasykkeinen HIIT-harjoitus tai rauhallinen kehonhuolto, pidän huolta että treenit menevät perille tavoitteiden mukaisesti. Trainerinä olen päässyt tavoitteeseeni, kun treenin jälkeen poskesi punoittavat, hiki valuu ja hymy on huulilla!

Oma lajitaustani on jalkapallon ja koripallon pelaamisessa aina ulkomaankenttiä myöden. Myös vapaa-aikani kuluu ohjaamisen parissa, sillä toimin koripallovalmentajana. Monipuolisen lajitaustan ja koulutuksen ansiosta pystynkin rakentamaan juuri sinunlaisen treenin ja monipuolisen kunto-ohjelman.

Jos haluaisit esimerkiksi aloittaa elämäntaparemontin, kasvattaa lihasta, kiinteytyä tai vaikkapa kokeilla uusia treenimuotoja, autan sinua pääsemään toivomaasi kuntoon. Mitkä ikinä tavoitteesi onkaan, tehdään niistä yhdessä totta!

Erityisosaaminen

  • Painonpudotus ja -hallinta
  • Toiminnallinen harjoittelu
  • Voimaharjoittelu
  • Urheilijan fysiikkavalmennus
  • Kehonhallinta
  • Ravintovalmennus
  • Joukkue- ja yksilövalmennus

Koulutus

  • Liikunnanohjaaja, Haaga-Helia AMK
  • Personal Trainer, FAF
  • Gym Instructor, FAF

Tuotteet ja palvelutKuntokeskuksetPersonal TrainingF24S lyhyestiOta yhteyttäOmat sivutOsta netistä Olemme Fitness24Seven ja olemme Suomen nopeimmin kasvava kuntosaliketju! Kohdistamme palvelumme kuntoilijoille, joiden mielestä laadukkaan kuntoilun ei tarvitse maksaa maltaita. Uskomme, että paras treeni syntyy juuri silloin, kun Sinulle sopii. Tämän vuoksi kuntokeskuksemme ovat aina avoinna ja sijaitsevat lähellä Sinua sekä saat palvelumme käyttöösi edulliseen hintaan. Terveyttä ja hyvinvointia sinun ehdoillasi.
© 2015. FITNESS24SEVEN AB. ALL RIGHTS RESERVED. Käytämme evästeitä
Olemme Fitness24Seven ja olemme Suomen nopeimmin kasvava kuntosaliketju! Kohdistamme palvelumme kuntoilijoille, joiden mielestä laadukkaan kuntoilun ei tarvitse maksaa maltaita. Uskomme, että paras treeni syntyy juuri silloin, kun Sinulle sopii. Tämän vuoksi kuntokeskuksemme ovat aina avoinna ja sijaitsevat lähellä Sinua sekä saat palvelumme käyttöösi edulliseen hintaan. Terveyttä ja hyvinvointia sinun ehdoillasi.
Finland