Tuija Penttilä

 

Yhteystiedot

Puhelin: +358 40 031 7952
Sähköposti: tuija.penttila@fitness24seven.com

Esittely

Onko sinulla meneillään kuntoon tai kehoon liittyvä projekti, jonka kanssa tarvitset apua? Toteutetaan se yhdessä! Minulle urheilu on elämäntapa. Työskentelen Personal Trainerinä, mutta samojen asioiden parissa puuhastelen vapaa-ajallakin, sillä harrastuksiin kuuluu fitnessurheilu, joten kuntosali on vähän kuin toinen koti.

Tavoitteenani on opettaa asiakkaat treenaamaan optimaalisesti kuhunkin tavoitteeseen nähden. Sen jälkeen pystyn tarjoamaan työkaluja syvällisempään valmentamiseen. Minun kanssani treenaaminen on kovaa työtä, mutta parhaalla asenteella. Hommat tehdään tosissaan mutta ei välttämättä vakavalla naamalla. Uskallatko ottaa haasteen vastaan? Koska dreams without actions are just wishes!

Erityisosaaminen

  • Kiinteytyminen
  • Urheiluravitsemus
  • Raskausajan liikunta
  • Vatsalihasten erkaantuma
  • Lihaksen kasvatus
  • Painonpudotus

Koulutus

  • Liikunnanohjauksen peruskoulutus, TrainerLab
  • Kuntosalivalmentaja, Trainer4You
  • Personal Trainer, Trainer4You
  • Urheiluravitsemus, Itä-Suomen Yliopisto

Tuotteet ja palvelutKuntokeskuksetPersonal TrainingF24S lyhyestiOta yhteyttäOmat sivutOsta netistä Olemme Fitness24Seven ja olemme Suomen nopeimmin kasvava kuntosaliketju! Kohdistamme palvelumme kuntoilijoille, joiden mielestä laadukkaan kuntoilun ei tarvitse maksaa maltaita. Uskomme, että paras treeni syntyy juuri silloin, kun Sinulle sopii. Tämän vuoksi kuntokeskuksemme ovat aina avoinna ja sijaitsevat lähellä Sinua sekä saat palvelumme käyttöösi edulliseen hintaan. Terveyttä ja hyvinvointia sinun ehdoillasi.
© 2015. FITNESS24SEVEN AB. ALL RIGHTS RESERVED. Käytämme evästeitä
Olemme Fitness24Seven ja olemme Suomen nopeimmin kasvava kuntosaliketju! Kohdistamme palvelumme kuntoilijoille, joiden mielestä laadukkaan kuntoilun ei tarvitse maksaa maltaita. Uskomme, että paras treeni syntyy juuri silloin, kun Sinulle sopii. Tämän vuoksi kuntokeskuksemme ovat aina avoinna ja sijaitsevat lähellä Sinua sekä saat palvelumme käyttöösi edulliseen hintaan. Terveyttä ja hyvinvointia sinun ehdoillasi.
Finland