Ilona Ihalainen

 

Yhteystiedot

Puhelin: +358 50 302 4746
Sähköposti: ilona.ihalainen@fitness24seven.com

Esittely

Olen energinen, positiivisen elämänasenteen omaava ja sopivan vaativa Personal Trainer.Taustallani on monenlaisia liikuntaharrastuksia, lähimpänä sydäntä kuntosaliharjoittelun lisäksi ovat palloilulajit. Olen koulutukseltani fysioterapeutti, ja uskon sen antavan uusia näkökulmia valmentamiseen.

Haluan tarjota sinulle tavotteitasi vastaavaa ohjausta, olet sitten ensimmäistä kertaa kuntosalilla tai haluat uusia vinkkejä treenaamiseen. Ohjaan sinua positiivisella ja määrätietoisella asenteellani kohti parempaa hyvinvointia ja terveempää kehoa. Olen varma, että yhdessä voimme saavuttaa tavoitteesi! Minulle on tärkeää nähdä sinut kokonaisuutena, ja valmentaa sinua yksilöllisesti sen mukaan. Tarvitset vain motivaatiota ja halua sitoutua valmennukseen, työkalut tuloksiin saat minulta!

Erityisosaaminen

  • Painonpudotus-ja hallinta
  • ​Kuntouttava harjoittelu
  • ​Lajia tukeva harjoittelu
  • ​Voimaharjoittelu
  • ​Ruokavaliot

Koulutus

  • Hyvinvointivalmentaja, Trainer4You
  • Kuntosalivalmentaja, Trainer4You
  • Personal Trainer, Trainer4You
  • Fysioterapeutti AMK
  • Salibandyvalmentaja

Tuotteet ja palvelutKuntokeskuksetPersonal TrainingF24S lyhyestiOta yhteyttäOmat sivutOsta netistä Olemme Fitness24Seven ja olemme Suomen nopeimmin kasvava kuntosaliketju! Kohdistamme palvelumme kuntoilijoille, joiden mielestä laadukkaan kuntoilun ei tarvitse maksaa maltaita. Uskomme, että paras treeni syntyy juuri silloin, kun Sinulle sopii. Tämän vuoksi kuntokeskuksemme ovat aina avoinna ja sijaitsevat lähellä Sinua sekä saat palvelumme käyttöösi edulliseen hintaan. Terveyttä ja hyvinvointia sinun ehdoillasi.
© 2015. FITNESS24SEVEN AB. ALL RIGHTS RESERVED. Käytämme evästeitä
Olemme Fitness24Seven ja olemme Suomen nopeimmin kasvava kuntosaliketju! Kohdistamme palvelumme kuntoilijoille, joiden mielestä laadukkaan kuntoilun ei tarvitse maksaa maltaita. Uskomme, että paras treeni syntyy juuri silloin, kun Sinulle sopii. Tämän vuoksi kuntokeskuksemme ovat aina avoinna ja sijaitsevat lähellä Sinua sekä saat palvelumme käyttöösi edulliseen hintaan. Terveyttä ja hyvinvointia sinun ehdoillasi.
Finland